Небольшой комплекс Асан индийских Йогов Зарядка — Вращение стоп — Наклоны корпуса в стороны — Вращение плечами — Плавные повороты головы в стороны — Ходьба на месте Постойте немного в …

Cайт посвящен Йоге, Духовному росту, современному Православию, здоровому образу жизни
Небольшой комплекс Асан индийских Йогов Зарядка — Вращение стоп — Наклоны корпуса в стороны — Вращение плечами — Плавные повороты головы в стороны — Ходьба на месте Постойте немного в …