Основные разделы Йоги:
- Яма — рекомендуемые запреты на определенную деятельность.
- Нияма — рекомендуемые предписания благих поступков.
- Асаны — удобные позиции тела для очищения организма.
- Пранаяма — очистительные дыхательные упражнения Йогов.
- Пратьяхара — искусство видеть Бога во всем.
- Дхарана — развитие концентрации.
- Дхьяна — медитация.